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以上就是男性快速增加精子活力的方法了，在日常生活中，通常长期服用西药，对人体副作用较大，不利于身体的恢复，如果可行的话，最好结合中成药进行治疗，比如服用复方玄驹胶囊、麒麟丸等。男性要想提高精子活力，在生活中需要养成良好的生活和饮食习惯，多吃一些富含维生素E以及锌、钙、硒微量元素的蔬菜和水果，可以抵御细菌对精子的破坏。

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